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!! STAGE DE JUDO PENDANT LES GRANDES VACANCES : 1er – 2 et 3 juillet 2013 !!
Le Brussels Judo Institute organise un stage de 3 jours durant les grandes vacances, les 1er, 2 et 3 juillet 2013, sur le site d’Etterbeek. Ce stage est ouvert à tous, mêmes aux judokas d’un autre club pour autant que ceux-ci soient en ordre de licence de la fédération.
CONTENU DU STAGE DES 1er, 2 ET 3 JUILLET 2013
Un judo traditionnel inséré dans une stratégie progressiste afin de donner le plus vite possible des options de combat au judoka. Afin de rester dans une réalité, Jean a choisi de se baser sur les nouvelles règles d’arbitrage en compétition. Elles sont une source intéressante de stimuli pour travailler des schémas stratégico-techniques intégrant l’ensemble des mouvements du Gokyo. Même si vous ne faites pas de la compétition votre objectif principal, ce travail vous donnera une diversité d’options de combat que vous pourrez développer dans vos séances de randori. De cette façon vous pourrez rapidement faire de chaque randori un lieu de développement de votre judo !
Le stage est ouvert aux professeurs et entraineurs, qui auront l’occasion de découvrir tout au long des journées, des processus pédagogiques qu’ils pourront agrémenter ensuite de leurs expériences personnelles.
Ne-Waza : « devenir fort au sol »
– le corps dans le travail au sol : déplacement, appui au sol, sur le partenaire…
– à partir d’un retournement, construire une série de combinaisons en fonction de la réaction du partenaire
– enchaînement debout / sol : la clé du Ne-Waza
Tachi-Waza :
– stratégies de Kumi-Kata intégrées dans la technique
– utilisation du corps dans la préparation et le déséquilibre du partenaire
– développer une gamme de mouvements forts : formes d’uchi-komi, de Nage – komi, forme de geiko…
Chaque journée débutera par une séance de préparation du corps basée sur la mobilité, l’équilibre et le renforcement musculaire fonctionnel.
A la fin de chaque séance, un « Mondo » sera animé par groupe de participants afin de donner à chacun l’occasion de s’exprimer.
L’horaire est de 10h00 à 16h00. Nous vous demandons de prévoir un pic-nic et de l’eau en suffisance.
Prix du stage : 50€ pour les membres du BJI (Etterbeek et Ganshoren), 60€ pour les non-membres. Inscription via l’adresse suivante : [email protected].
Possibilité de logement en famille d’accueil pour les judokas venant de loin (avec supplément de prix).
Uurrooster ? van 10u tot 16u
Geniet van een les van kwaliteit. Deze stage, onder begeleiding van Jean Sadouni, 5de Dan, is een unieke gelegenheid om zijn techniek toe te passen, dit dankzij traditionele judo geintegreerd in een progressieve pedagogie !
Verblijf mogelijk bij een gastgezin voor judoka die van ver komen.
Prijs : 60€ voor de 3 dagen, extra kosten voor die die blijven slapen.
Voor bijkomende inlichtingen over de inhoud van de stage of om u in te schrijven: contacteer ons per mail op het adres [email protected].
Jean Sadouni : « Judo is een vechtsport. Het is daarom noodzakelijk om een maximum opties te geven aan een persoon in een vechtsituatie. Of het nu een wedstrijd betreft, of om zijn randori te verbeteren, het is noodzakelijk om verschillende, vooruitstrevende strategies ter beschikking te hebben, teneinde het zelfvertrouwen te ontwikkelen, alsook de techniek en de houding van het lichaam geleidelijk te verbeteren. Dit stemt helemaal overeen met het principe van judo : het zoeken naar de toepassing van de juiste energie. Prestatievermogen, op ieder niveau, is nooit toeval!»
